Coaching pour particuliers qui veulent rebondir après une épreuve
Vous avez dû mobiliser l’ensemble de vos capacités pour affronter les épreuves que constituent une maladie grave, une opération majeure , un divorce… sans y être préparé mentalement .Vous vous sentez épuisé et vous avez besoin de donner un nouveau sens à votre vie.
“Oser, c’est perdre l’équilibre un instant. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même.”
Soren Kierkegaard
Je vous aide à vous associer à la difficulté ; à vous frotter régulièrement à elle pour vous en faire une partenaire qui stimulera vos qualités pour retrouver votre élan créatif et donner une nouvelle direction à votre vie.
Coaching holistique 360°
- Prendre conscience de la situation présente.
- Clarifier votre vision d’avenir, vous fixer de nouveaux objectifs intérieurs.
- Transformer un handicap en atout.
- Vous libérer du regard des autres.
Devenir exportateur/trice d’énergie positive pour vous-même
- Rompre avec des schémas limitants, booster vos croyances positives pour établir de nouvelles routines de vie plus stimulantes.
Changer de regard et de posture face aux difficultés ; les transformer en opportunités
Se reconnecter à votre énergie vitale pour développer votre potentiel personnel
- Mieux gérer votre temps en accord avec vos besoins profonds.
- Créer une motivation interne maximale en amorçant votre nouvelle vie avec un entourage amical inspirant, avec le choix de la méthode et pour progresser dans un domaine qui a du sens pour vous.
- Vous réapproprier le plaisir perdu.
Moduler votre génétique par vos comportements
- Passer de la thérapie à la prévention (nutrition, exercice physique adapté, management du stress, plaisir à faire ce que l’on fait, réseaux social et familial en harmonie)
« La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie. » Sénèque
